気持ちをコントロールする為の方法が、研究されている。
「無理やりでもいいから笑顔を作る事により、人は楽しい気持ちになれる」
「ガッツポーズをする事で、人はパワフルになれる」
こんな方法の事だ。
こういった方法を学ぶたびに僕は、ちょっとした疑問を抱く。
「自分の感情をコントロールした場合、もともとあった素直な感情はどこにいってしまうのか？」
「これって単なる、自己洗脳じゃないのか？」
僕には答えが分からない。
ただ、確実に言える事は、無理やり笑顔を作って楽しい人生よりも、素で楽しいと思える人生を歩みたいという事だ。
無理やりガッツポーズをしてパワフルに生きる人生よりも、素で元気に生きたいという事だ。
無理やりコントロールした場合、素直な感情は心の深いところに沈殿して、後から爆発してしまうかもしれない。
自己洗脳なんて使う必要もないぐらい、僕は僕自身の人生を歩んでいきたい。そう思う。