はじめに
ソフトウェア開発って、結構集中力を要する作業だと思うんですね。
集中力って発揮できる前提条件のようなものがあるんじゃな...
hayaemon.jp
2014-02-14 07:00
寝が足りていること
睡眠不足だと、頭がボーッとするため、集中力を思うように発揮することができません。
何時間寝ればいいかは人によって違いますが、ボーッとしてしまうようでは寝が足りていない証拠です。
また、昼から眠たくなってしまった場合などに、「仕事だから……」と気合いで乗り切ろうとするのもあまりオススメできません。
そんな時はトイレの中でもどこでもいいので、5分ほどの仮眠をとってから仕事をした方がずっと効率も良いはずです。
空腹であること
結構、失敗してしまいがちなのがコレです。
「昼から頑張るぞー！」と思い、お腹いっぱい昼ごはんを食べてしま...
hayaemon.jp
2014-02-16 18:22